最近、少しタガが緩んでいるつのきちです。
つのきちの趣味はダイエット。
色々やりました。
キャベツダイエット
王林ダイエット
塩もみダイエット
etc
・・・
今は、１日１食ダイエットをアレンジして
「時々１日１．５食ダイエット」を、昨年７月から実践しております。
コンビニで買った書籍の帯に「タモリもたけしも、１日１食！」と書いてあって
「できる男は１日１食！」とも。
若者には無理そうですが、５２歳の昭和系親父にはあってるかもと
始めたのはいいですが、最初はちょっと苦しかったです。
でも、だんだん慣れてきてなんとか、今まで継続しています。
健康診断の結果は、体重で昨年マイナス４ｋｇ。
数値は異常なしで、軒並み良くなっています。
つのきちの食事は以下の通りです。
朝食
コーヒー+ココナッツオイルとヨーグルト+ブルーベリー
昼食
なし
夕食
普通に食べます。
最近はちょっとサボって、週３回はお昼食べてます。
今日は「凱歌」の中華そば・並で！
馳走様でした！また来ます！
そんなＳＥＥＤＳのお仕事も、もちろん絶好調！
それでは以下、今週末の予定です。
２３日（土）
１０：００～ Ｙ様プレゼン
１３：００～ Ｉ様契約
１４：３０～ Ｆ様契約
１５：３０～ Ｎ様お打合せ
２４日（日）
１０：００～ Ｉ様プレゼン
１１：３０～ Ｎ様お見積り
１３：３０～ Ｏ様ヒアリング
１７：００～ 公民館引継ぎ会
おかげさまで今週も大忙しです！
今週も
ＯｎｅＳｏｕ１！で頑張ります！
春に向けて庭やエクステリアの事、ちょっと相談したいかな～という方は
お早目にご予約くださいね。
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ＳＥＥＤＳは、基本予約制。
事前のお申込みをメールやＨＰからお願いしています。
最初のご相談をヒアリング（約１～２時間）
次が２週間後で「プレゼンテーション」略して「プレゼン」
１週間後に「お見積もり」
それ以降は、お客様のペースで「お打合せ」となります。
週一でも、月一でも、年一でも構いません。
こちらから催促の電話をすることは決してありませんのでご安心ください。
決めるのは全て「お客様」ですから。
デザイン、設計、金額など、何度でも、何年でも
「お打合せ」「デザイン修正」「修正お見積もり」させていただき
全てに納得がいったところで最後、「契約」となります。
以上全て、ご予約いただいたうえでＳＥＥＤＳの事務所で行います。
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契約後、１か月後に「着工」
１～２か月後に「完工」「お引渡し」となります。
大体、こんな流れでやっています。
ただ今、
６月以降の
外構エクステリア工事の相談受付中です。
できるだけお早目のご相談をお勧めします。
ＳＥＥＤＳは
「どこにも属さない」＝下請けは一切しない＝１００％お客様のことだけを考えています。
「何にも似ていない」＝お施主様と創り上げるオリジナルデザイン
唯一無二のエクステリアデザイン設計事務所ＳＥＥＤＳを
今後ともよろしくお願いいたします！
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